关爱青少年心理健康

孩子有没有心理问题？这几点一定要关注。

第一，看孩子的日常行为。有没有按时去学校，按时完成作业，睡眠、饮食等日常生活习惯是否规律。如果在一个阶段持续出现日常行为波动和反常，就要注意了。

第二，孩子进入新的学习环境，要关注孩子在学校和同学老师的互动有没有问题。

第三，要留意孩子最近有没有出现反常行为，比如摔东西、长时间哭泣、精神不济、情绪不高等。

第四，是否有情绪失控或伤害性、危险性的行为，比如离家出走、语言冲动、自伤行为等。

通常来说，关注到孩子一些异常行为后，要针对问题进行探究，不能简单认为是孩子青春期的叛逆。尤其要关注孩子事后的转变，如果事后能很快回归到正常轨道，那就可以继续观察。但如果两周以上没有明显改变，甚至一周后情况还在恶化，就要抓紧提早干预，或向学校心理老师寻求帮助，或找专业的医疗机构进行评估。当然也不能一味为孩子贴标签。需要一个全程关爱的模式，学校要积极关注孩子情绪，家长们也应该知道孩子的健康成长，需要我们积极的鼓励，在潜移默化中塑造孩子健康、快乐、自信的性格，必要时向专业机构寻求帮助。